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エンゼルビクス |
レッスンでは、簡単なステップで無理なく、楽しく動いたあと、ストレッチ、マッサージなどをしながら、赤ちゃんのこと、子育てのこと、先輩の話など楽しいおしゃべりもあります。みなさん出産後もお互いに交流を深めておられます。
みなさん、エンゼル仲間になってストレス発散！！ |
インストラクター |
溜 智美 |
開催曜日 |
毎週木曜日 14時〜 |
場所 |
エンゼルホール |
受講料 |
500円（クリニック受付にてチケット発行中） |
持参する物 |
運動のできる軽い服装、体操靴、水分補給用の飲み物 |
鹿児島純心高校、日本女子体育短期大学卒業
大阪の体操スクールで2歳児から大人までリズム体操、水泳の指導、
ニューヨークでダンスの勉強を経て、鹿児島県内のスポーツクラブでフリーのインストラクターとして活躍中。
AFFA（アメリカフィットネス協会）のマタニティインストラクター資格 |
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